11月5日，成都市成华区青龙街道昭青路社区党群服务中心广场热闹非凡，一场名为“心灵之约·暖心昭青”的企退人员健康科普关爱服务活动在此上演，昭青路社区210名企退居民与普通居民走出家门，在文艺表演、心理科普、便民集市中找回了久违的归属感。56岁的张女士当天不仅参加了健康操，而且学到了很多心理健康知识。她攥着刚领到的心理健康科普宣传单表示，“以前总觉得退休后自己就没用了，今天听老师一讲，心里敞亮多了！”
心理科普“接地气”，企退群体第一次弄懂了“情绪信号”。本次活动邀请社区文艺志愿队，用3个自编节目精彩开场。为让大家保持良好心态，本次活动特别邀请心理专业讲师杨秀清现场为居民进行心理健康科普，她用通俗易懂的语言，围绕“退休后为啥容易失眠、心烦”等多种常见问题，把老年族群易发的抑郁和焦虑的识别信号掰开揉碎讲给老人听，同时带领居民练起了“丢垃圾”甩手法，形象地鼓励大家想象把烦恼像“丢垃圾”一样甩走。在有奖问答环节，关于心理呵护的各类问题，老人们纷纷举手抢答，“全国心理咨询电话是12356！”65岁的李大爷答对求助电话题后领到一份护手霜小礼品，他笑着说：“这比光发传单管用，我记住求助电话了！”
义诊义剪磨刀……在本次活动的便民集市专区，居民现场“排长队”，社区企退志愿服务队的队员则在现场忙得不亦乐乎。义诊摊前，医务人员忙着量血压测血糖；便民摊前，义剪师傅展现“顶上功夫”，磨刀师傅面对摊上排成一溜的菜刀，连声感叹“今天生意好”；政策宣传咨询台前，企退志愿者们一边解答养老社保问题，一边引导老人填写助老建议问卷；最热闹的是“暖心茶叙”区，几位独居老人捧着热茶跟企退志愿者们聊起了家常，助老建议征集表上手搓的“希望多搞活动”“上门理发别忘了我们”，全是居民的心里话。
为方便不能来到现场的居民，本次活动还专门组建了“上门服务队”。社区网格员、共建单位与企退志愿者，带着磨刀、理发工具和助老建议问卷，敲开了3户高龄、独居企退老人的家门。75岁的居民李曙光亲历志愿者给她磨刀、陪她聊天后，连声感慨，“你们真是关爱到家了，社区想得‘硬是’周到。”
退休不等于离场，关爱不止于“热闹一场”。本次活动借助心理科普与互动问答，让不少企退人员厘清了退休后正常情绪波动与需要干预的心理预警信号，知晓社区网格员就是就近可及的求助渠道；通过便民集市与上门入户服务，义诊、义剪、政策答疑直达居民家门口，也精准掌握了3户重点老人的现实需求。更重要的是，以刘琼为队长的企退志愿者队伍活跃在活动现场的各个角落：他们协助居民签到、维持现场秩序，为老人送上菊花茶，在人群中开展心理健康科普宣传，耐心陪同居民填写助老建议调查问卷。实现了从“被服务者”向“服务者”的身份转变，这群老同志退休前在本职岗位履职奉献，退休之后继续投身社区治理，发挥余热贡献力量。接下来，昭青路社区将结合问卷收集到的助老建议，推动心理关怀与便民服务常态化进楼栋，让更多企退长辈在社区感受“家”的温度。
