2024 年7月31日，烟台大学体育学院的实践队成员们走进了日照市中心医院，开启了一场意义非凡的学习之旅——心脏复苏课程培训与模拟训练。
图一：志愿队和红十字会成员的合照 图摄付辉
此次活动旨在提高大学生的急救技能和应对突发状况的能力，培养他们的社会责任感和人道主义精神。实践队的同学们怀着对知识的渴望和对生命的敬畏，早早来到了医院的培训现场。
图二：红十字会及医院代表授讲心肺复苏影像 图摄 付辉
医院的专业急救医生首先为同学们详细讲解了心脏复苏的重要性、操作步骤和关键技巧。通过生动的案例和形象的图示，让同学们深刻认识到在紧急情况下，及时有效的心脏复苏可能成为挽救生命的关键。同学们目不转睛地盯着医生的每一个动作，认真地记录着笔记。医生接着详细介绍了心脏复苏的操作步骤：首先要进行快速判断，确认患者是否失去意识和呼吸；然后立即进行胸外按压，按压位置在两乳头连线中点，胸骨中下段，按压深度至少 5 厘米，频率每分钟 100 - 120 次；每按压 30 次，进行 2 次人工呼吸，如此反复，直到专业急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。为了让同学们更好地理解和掌握操作要领，医生还特别强调了一些容易出错的细节和注意事项。“按压时，要保持手臂伸直，利用上半身的力量进行按压，不能用手腕的力量。人工呼吸时，要注意清除患者口腔中的异物，保证气道通畅。”
图三:日照市医院资深护士长实操教学影像 图摄 付辉
理论知识讲解完毕后，同学们迎来了期待已久的模拟训练环节。医院准备了专业的模拟人具，让同学们能够亲身体验心脏复苏的实际操作。在医生的耐心指导下，同学们纷纷踊跃尝试，从正确的按压位置、频率和力度，到人工呼吸的方法和节奏，每一个细节都力求做到准确无误。
图四：志愿队成员赵睿振和赵玲娣认真学习画面 图摄 付辉
实践队王铭剑同学表示：“这次的学习让我深知掌握心脏复苏技能的重要性，不仅是为了帮助他人，也是为自己和身边的人增添一份生命的保障。”
通过此次活动，烟台大学体育学院实践队的同学们不仅学到了宝贵的急救知识和技能，更深刻体会到了医者仁心和生命的脆弱与珍贵。他们将把所学带回校园，传播给更多的同学，让更多的人了解和掌握心脏复苏这一救命技能。
相信在未来的日子里，这些充满朝气和爱心的大学生们，将在关键时刻挺身而出，用所学知识为生命的延续贡献自己的力量。（团队成员：付辉、王铭剑、王子乾、焦梓孟、张晨旭、杨玉龙、杨志奇、郭凯宁、马嘉浚、赵玲娣、郭石磊、赵睿振、甄梦雨）
