7月16日上午，“‘心心’向融，绘梦协‘童’”儿童社会适应能力提升实践团于六合区金牛湖街道八百桥社区顺利开展自我认知心理团辅活动。本次活动以自我认知有方法为主题，旨在帮助同学们了解什么是自我认知，并且学会正确进行自我认知的方法。活动由团队成员杨碧云、陈俞辛担任主讲，团队成员陈锦儿和董赛娅以及多名孩子共同参与。
活动伊始，实践团成员陈俞辛以“我的ID卡”为线索引出活动主题——自我认知有方法，并且告诉同学们，他们将在本次团辅活动中完成一张自己的ID卡。紧接着，陈俞辛通过活动“我是谁”来引导同学们进行自我探索，让同学们将探索结果写在自己的ID卡上，并通过开火车的方式让同学们依此分享自己的探索结果。随后，实践团成员杨碧云引导同学们在自己的ID卡上画上自画像，并向同学们强调这副自画像是对自己的认知而不是自己的一张照片。画好之后同学们都热情地展示了自己的自画像，风格多样，形式多变。
在展示后，杨碧云通过“找到我的性格密码”活动让同学们在自己的ID卡上写上他们认为能够形容自己的词，例如乐观、幽默、安静等。同时，杨碧云让他们进行了卡片交换，并引导他们写下适合形容其他同学的词。
最后，杨碧云带领同学们回顾整场团辅活动的内容，引导同学们分享在活动中学会的关于自我认知的知识，并对同学们的发言进行补充自我认知的三个方法——对自我角色、性格、兴趣等的探索、将他人的反馈与自我的探索进行比较、反思以及通过自己独立处理的事件进行对自己的评估。
本次团辅活动营造了一个轻松欢快的互动环境，不仅带领同学们完成了一次对自己的认知，还让同学们学会了正确进行自我认知的方法。希望同学们在本次团辅活动后能够灵活运用今天学会的方法进行自我认知，成为更好的自己。
文 杨碧云 陈俞辛
